Toega is een bundeling van yoga-bewegingen en stretchoefeningen voor de meest overwerkte ledematen van het lichaam, namelijk onze voeten. Tijdens deze unieke les proberen we de mobiliteit, flexibiliteit en kracht in uw tenen, voeten en enkels te verbeteren. Maar meer dan dat is toega vooral een zalig aaaaaah-moment!
ZATERDAG 22 JANUARI 2022
Lesduur: 45 minuten
Kosten: € 8 per persoon
Start: 13.00 uur
De yogamatten zijn aanwezig. U hoeft geen ervaring te hebben met yoga om deel te nemen. Meld u aan via whatsapp, mail of telefoon! In samenwerking met Yogacentrum de Bron.